La Dieta Mediterránea

Descripción

Título: La dieta mediterránea
Autor: Vincenzo Fabrocini y Raffaella Fabrocini
Editorial: De Vecchi Ediciones
Temática: Cocina nacional y regional
Edición: 1
Año de Edición: 2018
Número de páginas: 232
Peso: 316 gramos
Ancho: 140 milímetros
Alto: 205 milímetros
Formato: Rústica
Idioma: Español
ISBN: 9781683258803


Descripción:

La dieta mediterránea permite comer bien y mejorar al mismo tiempo la salud; estas páginas le explicarán qué necesita el organismo y qué contienen los alimentos, para que pueda seguir una dieta ideal, natural, cotidiana y de mantenimiento, plasmada en menús concretos estudiados según la edad, la actividad de cada uno y los posibles problemas de salud (arteriosclerosis, diabetes, colesterol, obesidad, etc.). Con estas premisas se presenta la parte práctica de las recetas, que se acompañan de todos los datos dietéticos (calorías, proteínas, azúcares, grasas, colesterol y bebidas aconsejadas). Un libro, en definitiva, dedicado a la salud, al bienestar y al mantenimiento de la línea, pero sin dejar de lado el placer de comer bien.



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